Tag-arkiv: fitness og mobil

Er det ok at bruge sin mobil i fitnesscenteret?

Jeg har altid min mobiltelefon med mig i motionscenter og jeg har den ikke i skabet. Fordelen ved at have muligheden for at bruge mobiltelefonen overalt er stor. Ikke desto mindre , har jeg nogle retningslinjer der får mig til at føle at jeg  ikke distrahere andre i centeret.

Læs mere om fitness og fitness udstyr på http://www.billigtfitnessudstyr.dk

Jeg sætter min telefon til lydløs, når jeg vægtløfter – hvis jeg ser den vibrer, alt efter scenarie afslutter jeg det specifikke sæt først inden jeg modtager opkaldet.
Jeg modtager kun, som jeg anser for vigtige, fordi det ellers vil forstyr min træning  og andres. Jeg har aldrig siddet på bænken eller på forskellige andre former for udstyr, mens jeg snakker i telefon. Jeg vil gå ud i lobbyen eller ud af fitnesscenter og snakke.
Selvom jeg faktisk har gået ud, hvis det er bare en løs snak eller mindre vigtig samtale, vil jeg fortælle den, der ringer jeg er i fitnesscenter og vil ringe, når jeg er færdig .
Når jeg går til yoga , vil jeg ikke tage telefonen med overhovedet. Jeg er sikker på andre vil blive træt af min mobil i løbet af timen, hvis min telefon ringer. Så tag aldrig telefonen med til Yoga timer.

Nogle fitness centrere har ingen mobiltelefon politik. Indtil nu , har jeg ikke stødt på nogen fitness center, som er gået et skridt videre ved at annullere medlemskabet , hvis politikken er brudt. Ikke endnu. Andre fitnesscentre har faktisk oprettet mobiltelefon signal forstyrre, således at folk ikke vil have signal i fitnesscenteret.

Normalt investere jeg omkring 45 minutter til 1 time i fitnesscenter. Jeg overvejer at smide min telefon i skabet i nær fremtid , mens jeg træner. For så at kunne være i fuld fokus når jeg træne, er jo faktisk derfor vi er der.

Det ser ud som om teknologi rent faktisk har gjort vores liv lettere , men på samme tid, kan det være en bekymring. Jeg slukker min telefon når jeg skal sove, men jeg ved masser af mennesker ikke gøre det.
Hvad med dig, kan du udnytte din telefon i fitnesscenteret ?